Начав заботиться о своих ногах, вы значительно улучшите общее самочувствие. Мало того, что ноги каждый день несут на себе наш вес, так на них еще приходятся значительные физические нагрузки от продолжительной ходьбы, спортивных тренировок или долгого стояния на работе (официанты, охранники). Негативно сказывается и ношение обуви на высоких каблуках. Все это проявляется отечностью, чувством тяжести в ногах, болевыми ощущениями. Гидромассажная ванночка для ног избавит вас от неприятных ощущений, повысит жизненный тонус, благоприятно скажется на здоровье в целом, поскольку на стопах расположено много биологически активных точек, влияющих на работу внутренних органов.
Как работает. Виды
Ванна-массажер для ног – это небольшая пластиковая емкость, в которую заливают воду (холодную или горячую), устанавливают режим, опускают ступни ног и включают. Режимов массажа предусмотрено несколько:
- вибрационный. При включении дно емкости начинает вибрировать, передавая колебания на ступни. Снимает напряжение с мышц, устраняет чувство тяжести в ногах. Есть модели с возможностью регулировки интенсивности вибраций;
- пузырьковый. Емкость превращается в мини-джакузи: из форсунок на дне подается поток воздуха в виде маленьких пузырьков, и вода начинает бурлить;
- механический. Осуществляется с помощью шариков или роликов с пупырчатой поверхностью, расположенных на дне емкости. Их вращают или перекатывают ступнями ног. При этом улучшается кровообращение, укрепляются мышцы свода стопы, уменьшается отечность. В некоторых моделях при нажатии на ролики стопой они начинают вращаться автоматически.
В отдельных моделях массажных ванночек есть и другие виды массажа: акупунктурный (выступы на дне емкости разного размера) или турбо (воздействие струями воды). Есть модели с насадками для педикюра (щеточки, пилочки, пемза).
Возможности девайса расширяет наличие дополнительных функций:
- сухой массаж. Воздействие вибрацией или вращающимися роликами без добавления воды;
- инфракрасный подогрев. Эта функция особенно полезна тем, у кого есть проблемы с суставами. Можно использовать в емкости с водой и без воды;
- магниты. Встроенные в дно магниты создают при включении устройства магнитное поле, которое стимулирует акупунктурные точки стоп, устраняет болевые ощущения:
- отсек для добавок (морская соль, отвары трав, эфирные масла). Такие добавки по-разному, но усиливают эффект от процедуры;
- возможность подогрева воды или поддержания ее температуры. Пользоваться такими устройствами удобнее.
Начните заботиться о здоровье с массажной ванночкой для ног уже сегодня.